Från hösten till våren tränar vi i polosektionen inomhus i Medley Järfällabadet. Onsdag den 3e juni, har vi sista inomhusträningen innan sommaren. Vi bjuder gärna in er som vill prova på och komma igång med paddlingen på ett lekfullt sätt…
Hej alla medlemmar! Nu finns möjlighet att boka in en 2,5 timmar lång teknikkurs onsdagen den 13 augusti kl. 18.00 🛶 Under kursen får du lära dig och träna på rätt paddelteknik för att paddla mer effektivt, spara energi, hålla…
Söndagen den 23 oktober tar vi upp bryggorna och har en gemensam städdag med korvgrillning och fika som vanligt. Vi startar klockan 10 och det brukar ta ca 2 timmar. Ju fler som kommer desto fortare går det. Välkommen,CamillaOrdförande JKoRK
Välkommen till en kurs i paddlingsteknik som vänder sig till dig som är nybörjare eller som aldrig riktigt kommit igång med att paddla havskajak. Du får chansen att introduceras till grundläggande paddeldrag för att t ex ta dig framåt, bakåt…
